9 نصائح للتخييم في الشتاء لضمان رحلة آمنة وصحية وممتعة.. وزارة الصحة توضح - الأول نيوز

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

استعدادات ما قبل التخييم: التخطيط الجيد أساس رحلة آمنة

الثلاثاء 18 نوفمبر 2025 | 09:17 صباحاً

بدرية الودعاني

مع دخول موسم الشتاء واعتدال الأجواء، يزداد الإقبال على رحلات التخييم في مختلف مناطق المملكة، وهو نشاط محبب لعشاق الطبيعة. وأكدت وزارة الصحة أن نجاح تجربة التخييم يعتمد على الإعداد الجيد واتخاذ تدابير السلامة قبل الانطلاق.

وتشدد الوزارة على ضرورة اختيار موقع تخييم بعيد عن الأودية ومجاري السيول، ومرافقة أشخاص لديهم خبرة، خاصة للمبتدئين. كما يُفضل إبلاغ الأسرة بموقع الرحلة، واستخدام سيارة دفع رباعي مجهزة بعد فحصها للتأكد من جاهزيتها.

تجهيزات لا غنى عنها قبل التخييم

تنصح الصحة بتجهيز حقيبة إسعافات أولية تحتوي على أدوات معالجة الجروح والحروق، والأدوية اللازمة خصوصًا لمرضى الربو والسكري.

كما يجب إحضار ملابس شتوية ثقيلة تشمل القفازات والمعاطف والبطانيات، إضافة إلى تجهيز الطعام والمشروبات بطريقة آمنة، وحفظ الأغذية في صناديق تبريد وإحضار كمية كافية من المياه.

وتشمل التجهيزات المهمة:

مصابيح الإضاءة.

شواحن احتياطية.

مستلزمات للطوارئ.

متابعة حالة الطقس قبل التوجه.

إرشادات الصحة أثناء التخييم: سلامتك أولًا

أكدت الوزارة أهمية إشعال النار بعيدًا عن الخيام مع مراقبتها باستمرار والانتباه لاتجاه الرياح، وتجنب الجلوس قرب النار خاصة لمرضى الجهاز التنفسي، وإبعاد الأطفال للحفاظ على سلامتهم.

كما شددت على:

1ـ النظافة أثناء إعداد الطعام وغسل اليدين جيدًا.

2ـ استخدام ألواح تقطيع منفصلة للحوم والخضروات.

3ـ طهي الطعام جيدًا خصوصًا اللحوم والدواجن.

4ـ إبقاء المواقد والشوايات خارج الخيام منعًا للتسمم بأول أكسيد الكربون.

5ـ تجنب المخاطر الصحراوية وحماية الأطفال

6ـ تجنب الاقتراب من الكائنات الصحراوية أو تهديدها.

7ـ ارتداء الأحذية دائمًا وتفقدها قبل ارتدائها.

8ـإبقاء الأطفال داخل الخيمة قدر الإمكان وحمايتهم من البرد.

9ـاتباع معايير السلامة عند قيادة الدبابات الصحراوية مع ارتداء الخوذة.

الاهتمام بالبيئة... جزء أساسي من تجربة التخييم

وتختتم وزارة الصحة إرشاداتها بضرورة استخدام إضاءة قوية حول المخيم ليلًا لإبعاد الحيوانات، والحرص على تنظيف المكان قبل المغادرة للحفاظ على البيئة.

التخييم

0 تعليق