الخضيري يكشف فوائد الزنجبيل الصحية ودوره في مكافحة الأورام وتعزيز المناعة - الأول نيوز

الزنجبيل.. مكافح طبيعي للأورام وفق دراسات علمية حديثة

كشف المختص في أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري عن مجموعة من الفوائد الصحية للزنجبيل، مؤكدًا أنه من الأعشاب الطبيعية التي أظهرت الدراسات الحديثة فاعليتها في مكافحة الأورام.

وأوضح الخضيري، عبر حسابه في منصة إكس، أن الزنجبيل يتمتع بخصائص طبية موثوقة، داعيًا إلى عدم الالتفات إلى المعلومات المضللة التي يروجها غير المختصين أو محبو الشهرة والإثارة.

الزنجبيل يدعم صحة القلب ويخفف آلام المفاصل والدورة الشهرية

وبيّن الدكتور الخضيري أن الزنجبيل يعزز صحة الجهاز الهضمي، ويساعد في تخفيف الغثيان وعسر الهضم، كما يساهم في تخفيف آلام المفاصل والعضلات الناتجة عن الالتهابات أو التمارين الرياضية.

وأشار إلى أن للزنجبيل دورًا مهمًا في دعم صحة القلب والأوعية الدموية وتعزيز المناعة بفضل مكوناته النشطة الغنية بمضادات الأكسدة.

يعالج عسر الهضم ويقي من القرحة والانتفاخ والارتجاع

وأضاف الخضيري أن الزنجبيل يُستخدم لتخفيف الغثيان الناتج عن الحمل أو العلاج الكيميائي أو دوار الحركة، كما يساعد على تحسين عملية الهضم وتنشيط حركة الأمعاء.

وأوضح أنه فعال في علاج مشكلات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، الانتفاخ، القرحة، الارتجاع، والإمساك أو الإسهال، مما يجعله خيارًا طبيعيًا لتحسين صحة المعدة.

يعزز امتصاص الغذاء ويساهم في تنظيم السكر وحرق الدهون

وأشار المختص إلى أن الزنجبيل يعزز امتصاص العناصر الغذائية ويزيد من إفراز العصارات الهاضمة واللعاب، ما يساعد الجسم على الاستفادة من الطعام بشكل أفضل.

كما أوضح أنه يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم ويدعم عملية حرق الدهون وزيادة الشعور بالشبع، محذرًا من الإفراط في تناوله لتجنب ارتفاع ضغط الدم وزيادة سيولة الدم.